Grupos de Lactancia Materna

Los grupos de lactancia son un espacio donde resolver dudas, donde hablar con otras madres, sobre lactancia y maternidad. Estos encuentros están pensados para que sean un espacio seguro donde relacionarse, compartir y empatizar con otras madres que puede que estén viviendo un momento vital similar al nuestro.

Estos encuentros están dinamizados por profesionales expertas en lactancia materna de LactApp y los realizamos actualmente en formato virtual hasta nuevo aviso.

Tonificación Abdominal y de Suelo Pélvico

Tonificació Abdominal i de Sòl Pelvià

Amb el pas dels anys i més especialment després d'un o diversos parts, la faixa abdominal i el sòl pelvià es va debilitant. És bo saber que tenir un bon to dels nostres abdominals i sòl pelvià ajuden a mantenir una correcta postura i prevenir diferents disfuncions múscul esquelètiques i de sòl pelvià.

En aquestes sessions utilitzarem diferents mètodes de treball per tonificar de manera correcta aquesta musculatura.

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